{"product_id":"無處不在的阿焦-看見焦慮配合的自己-蜜蜂醫生-leo-醫生","title":"無處不在的阿焦 - 看見焦慮背後的自己 | 蜜蜂醫生, Leo 醫生","description":"\u003ch3\u003e\n\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan style=\"color: rgb(3, 114, 170);\"\u003e焦慮不只是「諗太多」——12個診症室故事，看懂焦慮的不同面貌\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003e兩位精神科專科醫生蜜蜂醫生及 LEO 醫生自 2020 年起透過 YouTube、Instagram 等平台持續推廣精神健康教育，希望讓更多人以貼地方式接觸正確的精神健康資訊，減少誤解與標籤。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e本書聚焦探討焦慮症，透過改寫 12 個診症室故事，告訴大家：\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e焦慮，其實不可怕！\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4qfQqtOQesM?si=5iP-nxnMGJzxuGvf\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e● 原來焦慮有很多面貌，比想像中常見\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e擔心生病、害怕分離、追求完美、反覆檢查、照顧家人的壓力……焦慮不只是「一種感覺」，而是以不同方式悄悄出現在生活之中。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e● 12 個故事，看見自己和身邊的人\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e每個故事都可能是你、家人、朋友或同事的縮影，讓你重新理解那些難以說出口的情緒。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e● 精神科專科醫生親自拆解迷思\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e以臨床經驗為基礎，用最易明的方式，包括解答疑問，陪你走出誤解與恐懼。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e目錄\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\" id=\"M201105_0_getProdTextInfo_P00a400020009_h2\"\u003e序 ……2\u003cbr\u003e001 少女的「不治之症」……6 \u003cbr\u003e—— 疾病焦慮症 ILLNESS ANXIETY DISORDER\u003cbr\u003e002 不要離我太遠 ……27 \u003cbr\u003e—— 分離焦慮症 SEPARATION ANXIETY DISORDER\u003cbr\u003e003 我的暴風驚魂記 ……42 \u003cbr\u003e—— 飛行恐懼症 AVIOPHOBIA\u003cbr\u003e004 頭上的烏雲 ……59 \u003cbr\u003e—— 選擇性緘默症 SELECTIVE MUTISM\u003cbr\u003e005 我家的狗抑鬱了 ……84\u003cbr\u003e —— 驚恐症 PANIC DISORDER\u003cbr\u003e006 我怕他會死 ……106 \u003cbr\u003e—— 急性壓力症 ACUTE STRESS DISORDER\u003cbr\u003e007 遲到的病人 ……122 \u003cbr\u003e—— 強迫症 OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER\u003cbr\u003e008 永遠不夠的完美 ……140 \u003cbr\u003e—— 體像變形障礙 BODY DYSMORPHIC DISORDER\u003cbr\u003e009 總是做錯事 ……158\u003cbr\u003e —— ADHD 引發的焦慮\u003cbr\u003e010 「鬼上身」的元兇 ……176\u003cbr\u003e —— 思覺失調引發的焦慮 PSYCHOSIS\u003cbr\u003e011 醫生，你還記得他嗎？……192 \u003cbr\u003e—— 照顧者的焦慮 CAREGIVER’S STRESS\u003cbr\u003e012 虛驚一場 ……209\u003cbr\u003e —— 正常的焦慮 NORMAL ANXIETY\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Non-Fiction\"\u003e非小說 Non-Fiction\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Mental+Health\"\u003e精神健康 Mental Health\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Psychology\"\u003e心理學 Psychology\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Anxiety\"\u003e焦慮 Anxiety\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Psychiatry\"\u003e精神醫學 Psychiatry\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Emotional+Wellbeing\"\u003e情緒健康 Emotional Wellbeing\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Self-Help\"\u003e自我成長 Self-Help\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=Health+and+Wellness\"\u003e健康生活 Health \u0026amp; Wellness\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"蜜蜂醫生, Leo 醫生","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67756672221490,"sku":"9789621476746","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/4772\/5106\/files\/9789621476746_-_Leo.png?v=1790558142","url":"https:\/\/starryferrybooks.com\/products\/%e7%84%a1%e8%99%95%e4%b8%8d%e5%9c%a8%e7%9a%84%e9%98%bf%e7%84%a6-%e7%9c%8b%e8%a6%8b%e7%84%a6%e6%85%ae%e9%85%8d%e5%90%88%e7%9a%84%e8%87%aa%e5%b7%b1-%e8%9c%9c%e8%9c%82%e9%86%ab%e7%94%9f-leo-%e9%86%ab%e7%94%9f","provider":"Starry Ferry Books 星渡書店","version":"1.0","type":"link"}