{"product_id":"瑞士慢養生活-快樂瑞士人的身體保健-心理健康與飲食日常-緹琪-陳雅婷","title":"瑞士慢養生活: 快樂瑞士人的身體保健、心理健康與飲食日常 | 緹琪 (陳雅婷)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e慢活、樂食、自然\u003cbr\u003e吃土等於吃補，學瑞士人過無憂的樂齡健康生活。\u003cbr\u003e跟著瑞士百歲的快樂老奶奶，窺看獨一無二的超級養生法。\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　依據OECD2013的統計報告，瑞士是全球最長壽國，擁有無敵美景的瑞士，他們也是超級會養生的國家。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　快樂的瑞士人是如何過生活的?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　令瑞士人快樂的最大因素是什麼?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　本書的作者是位瑞士媳婦，在瑞士生活時，她看見瑞士人是如何保持好自己的身心狀態，是如何吃好不吃少，是如何養成運動習慣，當個健康又快樂地瑞士人。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　書中提供瑞士人在生活上實用的養生資訊，以保健、飲食、生活型態、心靈養生不同方向著手，讓你可以不用身在瑞士，卻可以享有瑞士人最快樂有效的養生方法。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　瑞士的慢養生活特色：\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　◎ 瑞士人幾乎人人是游泳健將，不會游泳就尷尬了。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　◎ 瑞士禁養籠養雞已超過四分之一個世紀。煮龍蝦前，餐廳必須先「麻醉」這個甲殼動物。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　◎ 號稱世界上最貴的療養中心，療程二十八天索價近台幣千萬元。獨步全球以槲寄生抗癌症。瑞士居然也有推拿整復療法，而且中醫治療很火紅。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　◎ 驚人的瑞士老奶奶偏方:喉嚨痛時戴蘿蔔切片項鍊睡覺，發燒穿醋浸的襪子，流鼻水在鼻子裡抹上奶油。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e名人推薦   \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　Maximilian Walter (瑞士雷根斯多夫市長)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　谷瑞生 (駐瑞士代表)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　吳忻宇 (駐慕尼黑辦事處三等秘書)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　秦綾謙 (TVBS新聞台主播)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　林郁嫺 (淡江大學德國語文學系助理教授)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　鄭慧君 (淡江大學德國語文學系助理教授)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　彭彥祺 (上銀科技股份有限公司行銷事業群副總經理)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　楊聰財 (楊聰才身心診所院長)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　池靜蕙 (資深芳療師)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e　　《瑞士不簡單》作者瑰娜（陳雅惠）\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E9%9D%9E%E5%B0%8F%E8%AA%AA\"\u003e非小說 Non-Fiction\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%8A%E7%94%9F\"\u003e健康養生 Health \u0026amp; Wellness\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E6%85%A2%E6%B4%BB%E7%94%9F%E6%B4%BB\"\u003e慢活生活 Slow Living\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A3%B2%E9%A3%9F\"\u003e健康飲食 Healthy Eating\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E6%A8%82%E9%BD%A1%E7%94%9F%E6%B4%BB\"\u003e樂齡生活 Healthy Aging\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E7%91%9E%E5%A3%AB%E6%96%87%E5%8C%96\"\u003e瑞士文化 Swiss Culture\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/starryferrybooks.com\/search?q=%E8%BA%AB%E5%BF%83%E5%81%A5%E5%BA%B7\"\u003e身心健康 Mind \u0026amp; Body Wellness\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"緹琪 (陳雅婷)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68643698082098,"sku":"9789863594420","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/4772\/5106\/files\/StarryFerryBooks_9789863594420.webp?v=1794439343","url":"https:\/\/starryferrybooks.com\/products\/%e7%91%9e%e5%a3%ab%e6%85%a2%e9%a4%8a%e7%94%9f%e6%b4%bb-%e5%bf%ab%e6%a8%82%e7%91%9e%e5%a3%ab%e4%ba%ba%e7%9a%84%e8%ba%ab%e9%ab%94%e4%bf%9d%e5%81%a5-%e5%bf%83%e7%90%86%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%88%87%e9%a3%b2%e9%a3%9f%e6%97%a5%e5%b8%b8-%e7%b7%b9%e7%90%aa-%e9%99%b3%e9%9b%85%e5%a9%b7","provider":"Starry Ferry Books 星渡書店","version":"1.0","type":"link"}